发布时间:2024-08-15 05:33:21 来源: sp20240815
文/华卓玛
12月2日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况。国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋介绍,目前流行的急性呼吸道疾病均由已知病原体引起,都有相应的成熟治疗手段,未发现新病毒或细菌导致的新发传染病。
未发现新病毒或细菌导致的新发传染病
米锋介绍,当前,国家卫生健康委会同国家中医药管理局、国家疾控局持续开展冬季呼吸道疾病监测和研判,对做好医疗资源调剂、优化就医流程、发挥中医药作用等工作进行部署。根据监测,目前流行的急性呼吸道疾病均由已知病原体引起,都有相应的成熟治疗手段,未发现新病毒或细菌导致的新发传染病。
米锋强调,要进一步增加医疗服务供给,推进中医医院、妇幼保健院等各级各类医疗机构儿科门诊应开尽开,根据患者数量增开午间、夜间和周末门诊,延长服务时间,扩充住院床位,不断优化挂号、检查、缴费等就诊流程,方便群众就医。
要做好分级诊疗,畅通转诊渠道,跨科跨院调剂人员,保障医用物资供应,推广互联网医疗,最大限度提高接诊能力。要充分发挥中医药作用,中西医结合,针对冬季呼吸道常见病,普及中医药防治疾病知识,提升防治效果。
要做好流感等疫苗供应保障和接种服务,老年人和儿童等重点人群尽早接种疫苗,降低患病风险。坚持戴口罩、勤洗手、常通风,对于防止呼吸道疾病的传播是十分有效的。
米锋提醒,要做好个人防护,不带病上班,不带病上学,坚持良好的个人卫生习惯和健康生活方式。
如何降低感染风险?
中国疾控中心病毒病所国家流感中心主任王大燕介绍,冬春季是流感等呼吸道疾病的高发季节,建议民众能够了解常见呼吸道疾病的一些基本防控知识,采取科学的预防方法,能够有效降低感染风险。
一是要科学佩戴口罩。民众如果前往环境密闭、人群密集的场所,乘坐公共交通工具或者前往就医时,建议佩戴口罩,并且注意及时更换。
二是要养成良好的个人卫生习惯。在咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或者手肘遮住口鼻,另外像接触电梯按钮、门把手等公共设施,咳嗽或打喷嚏后,要洗手或者进行手部的清洁。
三是要养成健康的生活方式。日常生活中要注意保持充足睡眠、充分的营养、适当的体育锻炼,增强身体素质,提高身体抵抗力。
四是要积极接种疫苗。预防传染病最有效最经济的方式是接种疫苗,通过接种新冠、流感、肺炎疫苗等,可以有效减少感染发病和重症发生的风险,尤其是老年人、基础性疾病患者、儿童等重点人群应积极接种疫苗。
五是要做好自我健康监测。如果出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状,建议尽量居家休息,避免前往人群密集的场所。如果确需出行,要注意佩戴好口罩,以防将疾病传播给其他人。
儿童感染呼吸道疾病如何居家调理?
广东省中医院儿科主任杨京华表示,感染呼吸道疾病的孩子,在居家护理方面,家长首先要注意气温的变化,随时增减衣服。二是要注意室内通风,便于减少室内病原聚集。三是最好不要在室内吸烟。另外,疾病期间尽量减少外出,避免去人多嘈杂的地方。
在饮食方面也要适当注意一下。杨京华提示,在孩子生病期间,要保持营养均衡,种类丰富,但要注意是容易消化的。可适当摄入一些蔬菜瓜果,应避免一些不健康的饮食。比如,中医说“形寒饮冷则伤肺”,指的是进食太多生冷食物会对肺脏造成损伤。因此,还在咳嗽的孩子,一般不要进食一些冷的饮料,也不要进食太多瓜果类食物。
其次,肺脏是比较娇嫩的,怕辛温燥热的食物。因此,出现冬季呼吸道感染症状时,要注意尽量避免摄入一些辣椒、炸薯条等辛温、煎炸食物,避免对肺脏造成进一步损伤。
三是“肥甘厚腻会伤脾胃”。孩子的脾胃功能相对来说是比较弱的,尤其是在生病期间,孩子的消化功能会下降,因此,他们的食物一定要容易消化,且尽量避免摄入一些高热量的食物,更加不要摄入一些甜品或者饮料等。
在呼吸道感染期间,孩子还要特别注意补充足够的水分。杨京华提示,不能以果汁完全替代喝水。“大部分的水果是偏凉性的,摄入太多的凉性的水果可能会让孩子的咳嗽难愈。”
最后,杨京华强调,在疾病康复期的调护中,要遵循同样的原则:要忌生冷海鲜、肥甘厚腻,但也不要过早补益。“过早补益会让邪气停留在脾胃,不利于疾病的康复。”同时,还可以用一些居家方法来促进孩子脾胃功能恢复。比如,孩子如果胃口不好,可以用谷芽、麦芽、山楂煲水,有健脾开胃的作用。另外,也可以用一些简单的小儿推拿的方法,比如说捏脊、揉板门等简单的推拿手法,来促进孩子的脾胃功能恢复。
综编自中国新闻网、央视新闻、央广网
【编辑:曹子健】